Sivulta löydät seuraavia aiheita:
Miten tunnistat koiran lihaskireydet?
Hieronnan vaikutuksia
Miksi koiraa hierotaan?
Syitä olla hieromatta
Hierontamenetelmät
Yleisiä ohjeita
Kannattaa lukaista läpi. :-)
Mistä tunnistat koiran lihaskireydet?
- Liikkuminen vaikeampaa ja koira on muutenkin jäykän oloinen
- Peitsaaminen tai, jos koira vaihtaa liikkeen laukkaan heti kun vauhti hiukankin nopeutuu. Ravi on vähiten lihaksia kuormittava askellaji.
- Leikkiminen ei enää kiinnosta
- Hihnassa vetäminen aiheuttaa lihasjännitystä
- Koira ei venyttele tai sitten sen venyttely on lisääntynyt
- Nuoleminen tai kirputtaminen voi olla merkki lihaskireydestä
- Kieltäytyy hyppäämästä tai tiputtelee rimoja esim. agilitykentällä
- Muutokset käyttäytymisessä: koira voi olla ärtynyt tai levoton kipeiden lihasten takia
- Seisoo mieluiten takajalat rungon alla
- Kyseessä voi olla niin kisa- kuin ns. kotikoirakin
Hieronnan vaikutuksia:
- Verenkierto ja imunestekierto tehostuu -> aineenvaihdunta paranee
- Poistaa lihaskireyksiä
- Lihasten venyvyys paranee -> parempi ja suurempi liikelaajuus
- Arpikudoksen kimmoisuuden lisääminen tai voidaan myös ehkäistä sen muodostumista
- Auttaa lihasvammojen parantumisessa
- Rentouttaa ja vähentää stressiä
- Lievittää kipua
- Vähentää turvotusta
Miksi koiraa hierotaan?
- Harrastuskoiran lihashuolto tärkeää, etenkin ongelmien ennaltaehkäisy
- Kuntouttaa leikkauksista (esim. sterilisaatio voi aiheuttaa kireyksiä)
- Helpottaa nivel- tai selkäongelmaisen koiran elämää
- Ylläpidetään vanhojen koirien liikkuvuutta ja elämänlaatua
- Valmistaa suoritukseen ja palauttaa sen jälkeen
- Kisakoirista saadaan kaikki irti, kun ne ovat kunnossa niin henkisesti kuin fyysisestikin
- Autetaan koiraa pysymään kunnossa ja jaksamaan eri aktiivisuuskausina
- Ns. kotikoiratkin kaipaavat joskus hemmottelua ja hieronta rauhoittaa usein ylivilkastakin koiraa
- Parantaa koiran liikkuvuutta (esim. näyttelykoirat liikkuvat paremmalla ja vapaammalla askeleella)
Syitä olla hieromatta:
- Tiineys (juoksut)
- Tulehdukset
- Kuume
- Syöpä (Hieronta edistää syöpäsolujen leviämistä. Jos syöpä on jo levinnyt niin ettei parantumiseen enää ole mahdollisuutta, koiran oloa voidaan helpottaa hieronnalla. Asiasta kannattaa keskustella eläinlääkärin kanssa.)
- Akuutit vammat, kuten murtumat, revähtymät
- Tartuntataudit
- Ihosairaudet
- Lääkitys (Jos koiralla pysyvä lääkitys, koira hierotaan tarvittaessa. Muutoin hierotaan vasta kuurin loputtua.)
- Kisat / treenit: hieronnan jälkeen 2-7 päivää lepoa (ensimmäisten kertojen jälkeen koira palautuu hieronnasta hitaasti, mutta kun se tottuu käsittelyyn palautuminen tapahtuu nopeammin).
- Ikä: pentua ei voi hieroa ennen kuin sillä on lihasmassaa, mutta toki sitä voi jo alkaa totuttamaan käsittelyyn. Vanhojen koirien hieronta on hyvin kevyttä.
- Sydänviat, epilepsia, sisäelinsairaudet: hierotaan eläinlääkärin luvalla.
- Vasta rokotettua koiraa ei hierota -> mielellään 1 tai jopa 2 viikkoa väliä rokotusten jälkeen
Hierontamenetelmät:
- Hieronta
- Venyttelyt
- Mobilisointi eli nivelten liikehoito
- Lämpö- ja kylmähoidot
Yleisiä ohjeita:
- Koiralle ei saa antaa ruokaa muutamaan tuntiin ennen hierontaa.
- Kevyt hihnalenkki (n. 0,5 - 1 h) kannattaa tehdä, jotta koira saa tarpeensa tehtyä ja olisi rauhallisempi itse hieronnassa.
- Mahdolliset eläinlääkärin, fysioterapeutin tai osteopaatin lausunnot olisi hyvä olla mukana ensimmäisellä hierontakerralla.
- Kotikäynnillä tarvitaan talon oma alusta (esim. peitto. . . joku johon koira hyvin mahtuu) sekä rauhallinen, häiriötön hierontaympäristö. Koira voidaan hieroa myös pöydällä, mikäli se on siinä tottunut olemaan.
- Omistajan tulee olla paikalla koko hieronnan ajan.
- Ensimmäisellä kerralla hieronta haastatteluineen kestää n. 1,5 tuntia, jatkossa n. tunnin.
- Hierontakerta pitää sisällään omistajan haastattelun, koiran liikkeiden analysoinnin, koiran palpoinnin eli käsin tutkimisen, itse hieronnan ja lopuksi käydään vielä läpi kotihoito-ohjeet.
- Koira hierotaan kyljellään maaten, jotta saadaan paras tulos aikaan.
- Koiraa ei koskaan pakoteta hierottavaksi, se tapahtuu aina koiran ehdoilla. Suurin osa koirista onneksi tajuaa jujun hyvin nopeasti ja osaa nauttiakin hoitohetkestä.
- Hieronnan jälkeen koiran on hyvä vähän liikkua, jotta se pääsee tarpeilleen ja samalla lihaksetkin alkavat palautua käsittelystä.
- Liikunta pidetään kevyenä ja hallittuna ainakin muutaman päivän ajan hieronnan jälkeen. Varsinkin ensimmäisten hierontakertojen jälkeen kannattaa pitää useampikin päivä lepoa. Sama koskee myös treenejä ja kisoja. Huomioithan siis aikaa varatessasi ettei koiralla ole hierontaa seuraavana päivänä treenejä kalenterissa. :-)
- Jos haluat parantaa koiran liikkuvuutta näyttelyitä varten, aika kannattaa varata noin viikkoa ennen itse näyttelyä. Näin koira ehtii varmasti palautua hieronnasta.
Hieronnan jälkeen sinulla on rento ja tyytyväinen kaveri. ; )